Khasiat Halia
Halia adalah perasa makanan yang paling banyak digunakan di dunia hari ini. Ia sebenarnya sebahagian daripada spesis tumbuhan yang tergolong kategory kunyit dan buah pelaga. Artikel in akan menjelaskan mengapa halia memberi banyak manfaat kesihatan kepada kita. Cina dan India telah menggunakan tonik halia untuk merawat penyakit sejak 4,700 tahun dahulu, dan ia adalah satu komoditi perdagangan yang tidak ternilai semasa pemerintahan Empayar Rom kerana ciri-ciri perubatan. Halia mempunyai anti-loya, anti-kulat, anti-radang, antiseptik, anti-bakteria, anti-virus dan batuk (batuk penahan) sifat-sifat yang membantu meningkatkan kesihatan anda. Juga, halia adalah sumber yang baik vitamin A, C, E, dan B-kompleks, magnesium, fosforus, kalium, silikon, natrium, besi, zink, kalsium dan beta-karotena. Merawat Ketidakselasaan Perut Sifat-sifat yg mengeluarkan angin di dalam halia boleh digunakan untuk menenangkan sakit perut. Ia juga membantu mengendurkan otot gastrousus, dengan itu mencega